한우 양지 500g, 얼갈이 300g, 된장 1T, 콩나물 1/2봉지. | 다시마 (10cm 정도), 무 1/4개, 대파 1대 고기 밑간 다진 마늘 IT. 소금 약간, 참기름, 후추 양념장 재료 고춧가루 3T. 고추 기름 1T, 간장 27, 액젓 IT. 된장 2T, 고추장 1T, | 다진 마늘 1T, 소금 약간
양지는 찬물에 30분 동안 담가서 핏물을 했다. 양지와
(준비된 양의 반), 다시마. 파를 넣고 양지가 푹 익을 때까지 끓여 육수를 낸다. 위에 뜨는 기름과 거품을 걷어낸다. 삶은 양지를 잘게 찢어서 고기 밑간 양념을 해준다.
만들어 놓은 육수에 남은 무를 나박썰어서 양념장 재료와 밑간을 해놓은 양지를 넣고 중간 불에서 끓여준다.
얼갈이는 된장 IT에 무친다. 국물이 끓어오르면 양념한 얼갈이를 넣고 15분 정도 끊인다.
③에 콩나물을 넣고 한소끔 끓인 후 소금으로 간을 맞춘다.